【全国肿瘤宣传周】不同年龄该做哪些筛查？癌症的预防措施有哪些？干货来啦~

健康石柱 · 发表于 2023-4-19 17:25:39

2023年4月15—21日

是第29个全国肿瘤防治宣传周

今年宣传周主题是

“癌症防治全面行动——全人群全周期全社会”

旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，贯彻癌症三级预防原则，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。
恶性肿瘤（又称癌症）是影响人民生命健康的一类重要疾病，在死因谱中是除心脑血管疾病外的第二位死因。近年来随着工业化、城市化、人口老龄化进程的加快、以及生活方式的快速转变如膳食结构不合理、身体活动不足、吸烟、有害饮酒、社会心理压力大等多种因素的影响下，恶性肿瘤发病率死亡率均呈不断上升的趋势。
癌症的发生是一个复杂的生物学过程，至今仍未被完全了解。生物遗传因素、环境因素、感染因素、不健康的生活方式等均是癌症发生的危险因素。大量的研究证实，癌症与环境因素有关，80%的癌症是由环境因素引起的；癌症的发生存在地域差异，癌症的发生和地域环境差异有关；癌症与工作环境有关，如化工、橡胶、石棉等工业会引发一些特殊的癌症；癌症与饮食及生活习惯有关，如吸烟会引起肺癌、口腔癌、食管癌、咽喉癌、膀胱癌等，高脂饮食习惯会引起结直肠癌、乳腺癌，高盐饮食会引起胃癌。

小编为大家收集了

不同年龄段的筛查重点，一起来看~

女性癌症筛查推荐时间表
21~29岁
采用宫颈细胞学检查宫颈癌，连续筛查3年无异常后，每3年1次。
25岁开始
推荐每1~3年进行1次临床乳房检查*，了解是否有乳腺癌高危风险。
30~39岁
推荐每隔1~3年进行1次临床乳房检查；采用宫颈细胞学检查，连续3年无异常后，每3年1次；30岁进行1次低剂量螺旋CT。
40~49岁
每年1次临床乳房检查，每1~2年进行1次乳腺X线检查；采用宫颈细胞学检查，连续3年无异常后，每3年1次。
45岁开始
每年一次大便隐血（FOBT），每10年一次肠镜。
50岁及以上
每年一次临床乳房检查，每1~2年进行1次乳腺X线检查；采用宫颈细胞学检查，连续3年无异常后，每3年1次，到65岁且既往多次检查均示阴性，则结束宫颈癌筛查；每年1次大便隐血（FOBT），每10年1次肠镜。
50岁开始
每5~10年进行1次胃镜检查。
75岁及以上
身体健康状况良好、预期寿命在10年以上者，可继续维持筛查。不建议在85岁以后进行筛查。

男性癌症筛查推荐时间表
30岁
进行1次低剂量螺旋CT。
40~49岁
血清PSA，每2年进行1次。
45岁开始
每年1次大便隐血（FOBT），每10年一次肠镜。
50~74岁
血清PSA，每2年进行1次；每年一次大便隐血（FOBT），每10年1次肠镜；每5~10年进行1次胃镜检查。
75岁及以上
身体健康状况良好预期寿命在10年以上者，可继续维持筛查。不建议在85岁之后进行筛查。
以上筛查建议的对象是一般风险的人群，如果具有一项及以上高危风险，需要尊重专业医生的咨询建议进行筛查。
*：临床乳房检查建议在月经结束后的第7~10天，由乳腺外科医生进行乳房触诊检查。

癌症的预防控制措施

01癌症的一级预防
指对于一般人群消除和降低致癌因素，促进健康，防患于未然的预防措施。有效的预防措施包括：
（1）戒烟；
（2）合理膳食；
（3）健康饮酒；
（4）免疫接种；
（5）预防职业肿瘤；
（6）健康教育与健康促进。

02癌症的二级预防
指对于特定高风险人群筛检癌前病变或早期肿瘤病例，从而进行早期发现，早期预防，早期治疗，其措施包括筛查和干预试验，如：
（1）宫颈癌筛查；
（2）乳腺癌筛查；
（3）结直肠癌筛查；
（4）胃癌的普查；
（5）食管癌的早期诊断和治疗；
（6）肝癌筛查；
（7）肺癌筛查等等。

03癌症的三级预防
指对现患肿瘤患者防止复发，减少其并发症，防止致残，提高生存率和康复率，以及减轻由肿瘤引起的疼痛等措施，如三阶梯止痛，临终关怀。

癌症防治早早行动

践行健康生活方式

做自己健康第一责任人

来源：江津疾控