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一处旅游地的魅力所在 特色习俗一定是不可或缺的部分 石柱，这块神秘而风光迤逦的土地
孕育了无数大自然的神奇
作为少数民族聚居区
同时也孕育出丰富多彩的土家文化
是一个传承有序的“民俗文化博物馆”！
这些独特的文化习俗
你都体验过哪些？
这是属于土家族的传统舞蹈——摆手舞。
摆手舞有“东方迪斯科”之称。土家语叫“舍巴”或“舍巴巴”，是土家族古老的传统舞蹈和最主要的标志性文化形态，既是一种舞蹈艺术，也是土家人们体育健身的方式。
过去，为了庆祝外出打猎满载而归，人们在用火烤熟食物的过程中，便互相拉手围着火堆跳摆手舞以表达自己喜悦愉快的心情，这种欢庆的形式一直延续到今天。
摆手舞分大摆手和小摆手两种，反映土家人的生产生活，在雄浑歌声与简洁的一锣一鼓的伴奏中跳着摆手舞，仿佛来到了田园牧歌般的自然环境，使人的心灵获得强烈的激情、美好的向往、审美的愉悦。
如今，摆手舞已入榜中国第一批国家级非物质文化遗产名录。当你来石柱的土家村寨休闲度假时，便可以加入到这场欢乐的歌舞盛会中来。
体验地：万寿古寨、西沱古镇、万胜坝等土家村寨
当你游览一个土家山寨时，你的土家风情体验之旅往往从一碗拦门酒拉开帷幕。
一条结着大红花的红绸带拦在中间，鼓声咚咚地敲响了，清脆的土家山歌便像清泉一样从土家阿妹的口中汩汩流出。
听了热烈的敬酒歌，喝下甘甜的拦路酒，寨门于是“哗”地开启了。
体验地：万寿古寨
土家摔碗酒，是土家族真诚款待朋友的一种习俗。
喝完一碗酒，要把酒碗往地上摔，摔得稀烂还会赢得满堂喝彩。万一要是没摔碎，那，请自罚三碗。
塑料筐内装好的土碟子码放整齐，客人来点菜、点酒后还要点几十个碗碟。随着酒水下肚，碗碟往地上一扔，“啪”“啪”“啪”的碎碗声不绝于耳，这阵势，豪气干云，掷地有声。
要是没人告诉你这个习俗，听到一阵阵猛烈的砸碗声，破碎的陶片四处飞溅，绝对要惊讶到下巴都掉下来：这是要好好喝酒还是准备闹事？
体验地：万寿古寨
由自娱自乐演变成非遗的传统戏剧石柱土戏，这个我国土家族特有的、具有石柱土家族民间特色的自娱性戏曲剧种，已经传承了300余年。
石柱土戏曾经载入《中国戏曲志·四川卷》、《四川傩戏志》，自清乾隆年间，它就在石柱县“上到七曜山，下到大寨坎，左到白羊塘，右到沙子关”区域流传，自上世纪五十年代起，因历史和政治的原因，石柱土戏，一度走向衰败。
如今，传统土戏《四值功曹》得以恢复，土戏生存在当地一个比较封闭的地方自娱自乐地传承数百年的历史，独特原始，自成体系。土戏演出剧目的内容，从道具、服饰、表演动作、禁忌等等，相当部分实际是石柱县中益、沙子等地人民生活的再现，民俗的体现。
体验地：石柱中益乡
“太阳出来（啰儿）喜洋洋（欧啷啰）”，在石柱，这一首经典民歌《太阳出来喜洋洋》绝对耳熟能详。
《背夫号子》《小牛郎抬工号子》《川江号子》《喊山号子》......石柱县土家“啰儿调”演唱绝对值得体验。
石柱土家“啰儿调”历史悠久，旋律简洁，行腔起伏流畅，酣畅淋漓地表达歌者的真情实感。2006年，石柱土家“啰儿调”正式列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
“啰儿调”音韵淳朴而浓郁，使曲子音调与当地土家族方言的四声声调紧密结合，率真地表现了土家人的乐观、豁达、睿智、幽默。
体验地：石柱黄水、西沱、悦崃等各村镇
要真正深入了解这风情美丽的“异域国度”
不妨趁时间正好来一趟石柱风情之旅吧
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