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这里的盛夏，只有20℃重庆 的盛夏只有20℃?骗谁呢!
但当我们坐在千野草场的帐篷前，沐浴着夕阳余晖，享受一份盒饭的时候。
对于 重庆 “火炉城市”的印象就彻底抛在了脑后。
重庆千野草场景区
鸟叫声、蝉鸣声，伴随着习习凉风萦绕耳侧，眼前是绿意盎然的一整片草地树林，相互映衬。
从没觉得盒饭这么好吃过!
重庆千野草场景区
当阳 光渐渐落幕，圆月爬上山头，高山草场中的清凉夏夜正缓缓的拉开序幕……
重庆千野草场景区
这里是 重庆 市 石柱 土家族自治县，最高海拔1934米，是 重庆 周边非常著名的夏季避暑圣地，位于 重庆 东部、长 江南 岸，东邻 湖北 省 利川市
，距离 重庆 主城160公里，目前已经开通了动车，只有1小时10分钟的车程。 石柱
有59%的森林覆盖率，以土家族为主的少数民族占72%，自然资源丰富、人文风情浓郁，以“康养圣地”闻名，特别是黄水镇，更是避暑宝藏地。
大风堡原始森林
西沱古镇
作为 重庆 土著，我以前也到过 石柱 ，这次因为一个偶然的机会，跟朋友再次来到这里，用将近4天的时间，全方位体验 石柱
的自然和人文，又有了全新的感受。
当然，除了 石柱 土家族自治县， 重庆 还有很多周边区县，各具特色。同行的 武汉 朋友说：我一直以为 重庆 是跟 北京 上海 武汉
这些城市一样，就是玩市区，没想到竟然周边还有这么大，这么多区县，跟主城完全不一样。
这就是“大 重庆 ”的概念。
(看我的游记最好都开一下背景音乐，PC版在头图下面，app版在右下角，说不定顺便get一首好听的曲子呢~)
--==密会自然==--在森林覆盖率59%的 石柱
，与自然约个会。在“最美草地”千野草场来一场露营狂欢，在“最美森林”大风堡进行一次酣畅淋漓的攀爬，再去“西南地区海拔最高、植被最丰富的人工湖”太阳湖乘坐一次游船，亦或是在“土家休闲园林”的毕兹卡绿宫中躺倒在杉树林间的吊床上……
千野草场丨关闭手机钻进绿色世界千野草场是我觉得 石柱
最值得称赞的一个地方，美是一定的，面积很大，认真玩下来可以待上两天一夜，门票只需要45块钱，停车费10块钱，车子可以开进景区内，露营免费，配套设施比较齐全，真是不错。
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
千野草场是高山草场，非常凉快，是 石柱 黄水的核心景区，集山、林、草、石、畜于一体，这里曾被评为“ 重庆
最美草地”，春季有绣球花、鸢尾花、火棘花，夏季也有一些小花在草地上，秋天有红色的火棘果，冬天这里会下雪，每个季节都有一些独特的自然景观。
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
映像深刻的还有这里的杉树林，这是千野草场的一大特色，杉树林中设有一些石头步道，拍照很森系。
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
千野草场还有 石林 景观，灰色的石头配合绿色的草地，很有feel!以上都是景区内沿途会路过的，距离大门也不远，需要有发现美的眼睛!
这里的自然条件也很适合露营，千野草场内设有专门的露营基地，沐浴间、洗手间、烧烤、小卖部应有尽有，配套设施很完善。没带帐篷也没关系，露营基地有租。比较适合夏天来，晚上非常凉快。
重庆千野草场景区
我们入住的是这边 新建
的一处帐篷酒店，目前设施还没有完善，不通电不通水不通网，洗手间、用水、用餐都需要到马路对面的餐厅区域，还不如露营基地好。但也正是这个略显糟糕的条件，让我们拥有了一次难得的“与世隔绝”的体验。
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
帐篷的白色、树木的绿色、天的蓝色，还有花花草草，超美!
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
夕 阳西 下，余晖照进树林，洒下暖黄的光线。
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
千野草场景区有2355公顷，非常大，除了以上我提到的风景和露营，还有一些娱乐设施， 比如
悬崖秋千、高空滑索、跑马、真人cs、攀爬等等，也挺适合亲子。
重庆千野草场景区
重庆千野草场景区
大风堡丨踏入最美森林的海洋大风堡最出名的是原始森林，这里的森林覆盖面积是95%，最热月份的平均气温只有21℃。谁能想到在重庆
的夏天，爬山还可以如此清爽尽兴呢。
大风堡原始森林
大风堡原始森林
大风堡平均海拔1700米，主峰1934米，是 石柱 县最高峰和 重庆 市东部最高山峰，有“渝 东明
珠”和“渝东第一峰”的美誉，爬山是可以登上主峰的。
大风堡原始森林
从景区观光车终点爬山到顶，走走拍拍，单程不到一小时，其实还好，并不累，享受一次彻彻底底的负氧离子有氧运动。沿途都是原始森林，拥有众多国家一级保护植物、国家二级保护动物，曾被誉为“
重庆 最美森林”。
大风堡原始森林
我们登山的途中，还遇到了小松许穿过步道。
大风堡原始森林
大风堡原始森林
登上山顶，有一个玉泉寺，循环播放着《般若波罗蜜多心经》，寺庙不大，重在位于山顶的仪式感。
大风堡原始森林
大风堡原始森林
大风堡原始森林
大风堡原始森林
大风堡原始森林
寺庙旁边就是主峰观景台，可以一览众山小。
大风堡原始森林
大风堡原始森林
大风堡景区内还有曾经的 亚洲 第一个玻璃廊桥，现在看来已经比较破旧了。
大风堡原始森林
大风堡原始森林
山中天气比较随机，回程途中，遇到了大暴雨。
大风堡原始森林
太阳湖丨山水间的疗养胜地在大风堡山上，远远的就看到了太阳湖，太阳湖是一个人工湖，是西南地区海拔最高、水质最好、植被最丰富的人工湖，春夏秋冬都有不一样的景观，看过一些秋天的照片，湖边的植被有的会呈现黄、橙，更绚烂一些，夏天则是绿油油一片。
泛舟湖面，非常凉爽，即使有阳光，也不会很热。刚下过雨，山间有一些雾气，看着很有仙气。
太阳湖上主要的水上项目就是游船，画舫、休闲船、麻将船、快艇等等，我们这次人多，就选择了画舫(画舫是10人以上起航)。
其实太阳湖航拍很好看，只可惜因为太懒没有带无人机。
岸上遇到了大鹅，长得特别标致，如果它安静一点，不那么暴躁，想去抱一下……
毕兹卡绿宫丨土家休闲园林“毕兹卡”是土家族人的自称，“绿宫”则是形容一片绿色的地方，我的感官来说，这里就是当地居民纳凉玩耍的公园。
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
毕兹卡绿宫就在黄水镇上，海拔1560米。
景区内有森林迷宫、土家乐园、山路十八弯、树屋、旱冰场森林拓展训练等小景点，树林比较像千野草场那种树林，只是稍微稀疏一些，更适合做拓展，树林中还有不少吊床，当地人还是很会玩啊。
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
重庆毕兹卡绿宫
--==邂逅人文==--世界名曲《太阳出来喜洋洋》就是出自 重庆 石柱 ，你们不知道吧!
石柱 拥有丰富的历史人文，有“巴盐古道”起点、 中国
首批历史文化名镇“西沱古镇”，还有土家吊脚楼建筑集合“万寿古寨”，以及目前已经在开发红色旅游的脱贫攻坚宝藏地中益乡…… 石柱
土家风情浓郁，以“啰儿调”的、吊脚楼、摆手舞为代表的土家文化经过千年历史风云洗礼传承至今。
西沱古镇丨沉浸式的古镇体验之前坐 三峡
游轮途径过这里，但没有细致了解，古镇开放有好多年了，前几年还经历烧毁重建，这里名气不大，但实际地位很高：全国第一批历史文化明镇，历史悠久，以盐兴镇，是古代“巴盐古道”的起点，拥有众多名胜古迹。
西沱古镇
西沱古镇
西沱古 镇原 名“西界沱”，古为“巴州之西界”，因地临长 江南 岸回水沱而得名，与长江明珠——石宝寨隔江相望。
西沱古镇
西沱古镇的造型很独特，一般长江沿线的古镇都是平行于长江的，但是西沱古镇是垂直于长江，沿着山势向上建的，中间的“云梯街”是主街，一共1314阶，逛古镇主要就是走这条街，街道两边有很多历史建筑、博物馆等。
西沱古镇
这个古镇让我最惊喜的地方是有沉浸式的表演，每天都有，我照片里拍的背盐、水龙、玩牛、乐器表演都是这里的特色演出。
背盐的”背二哥“↓
西沱古镇
古时候背盐的“背二哥”们身上平均都会背200斤的盐去跨省交易，如今的沉浸式表演，表演者们身上也都背着实打实的80斤，非常辛苦，身上的每一个物件都是古时候的标配，无不体现着劳动人民的智慧。他们喊着号子一直往上爬，很有古时候的感觉，值得一看!
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
土家玩牛↓
西沱古镇
水龙表演↓
西沱古镇
表演过程中，房顶上竟然有“人工降雨”……
西沱古镇
西沱古镇
乐器表演↓
表演者用鼻子和嘴同时吹奏3个唢呐。
西沱古镇
西沱古镇
下面这个灯是用来给“背二哥”照明指路的。
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
路遇挂着二维码的“济公”。
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
在西沱古镇，可以请导游做详细介绍，逛古镇展厅，详细介绍西沱古镇的历史，一直觉得，在这种历史人文特别丰富的地方，还是需要有当地人或者熟悉当地文化的向导同路，才能从内心感受这个地方，不然只能走马观花。
西沱古镇
上面这张图是徐悲鸿画的《西沱风景》(非真品)，但他从未到过西沱，只是从一张寸照上看到，然后画了下来。
西沱古镇
西沱古镇
西沱古镇
万寿古寨丨土家族吊脚楼建筑群石柱 是土家族聚居区，他们的传统房屋就是吊脚楼，万寿古寨作为“ 重庆
市第一家少数民族特色山寨”，将土家山寨与吊脚楼建筑结合，是个不错的休闲地。
万寿古寨
寨内设有 石柱 土司文化陈列馆、土家族民俗陈列馆、土家族非遗展示区。
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨在万寿山上依山而建，是比较立体的古街样式，层层叠叠的房屋，拍照很有立体感。
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨
文庙门前的这一对石头雕塑，非常萌!
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨
万寿古寨包含吃住购物娱乐，平日里还会有民风民俗表演、摆手舞、篝火晚会、摔碗酒等等，还能吃到特色的土家菜!
万寿古寨
中益乡丨深山里的宝藏小镇看着这样的房屋：
还有这样的：
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
以及这样的：
谁能想到这里曾经是“深度贫困乡”呢!
从黄水镇出发，走了一小时盘山公路，我们来到了中益乡。眼前的乡村公路宽阔平坦，农家小院都特别精致，有的主干道旁还铺设了塑胶步道，垃圾桶都是经过规划，整齐整洁，这都是近年来脱贫攻坚工作的成果。
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
从2017年到2019年，中益乡就从大力开展基础设施、产业项目建设开始，引入资金将破败的土家房屋改造民宿，渐渐的摆脱贫困。
这座大山深处的小镇现在已经完成脱贫，旧貌换新颜，宜居、宜业、宜游的美丽乡村正“破茧而出”。
在中益乡的大街小巷，依然能看到不少扶贫口号。
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
2019年脱贫攻坚工作时开院坝会议的农家，现在也打造成了“初心小院”供游客们参观。
小院中种植了当地特色作物“黄精”。
小院的房屋中保留了一些农家用品。
“初心小院”中还有“初心邮局”，售卖一些纪念品，还可以盖戳、寄明信片。
旁边还有新华书店在这里设立的“初心书店”。
“初心小院”的路灯都是马灯形状。
小院的另一头是“初心广场”，“初心石”前放着入党誓词，这里已经被打造为红色旅游圣地。
广场上方的民房，还有涂鸦，很梦幻。
连山坡上的蜂筒都画着卡通图案，甚是可爱。中益乡还是 中国 的密封小镇哦，蜂蜜是这里的特产。
“初心小院”对面的山上有栈道，这是通往“初心学院”的路。
“初心学院”是由融创集团捐赠、清华大学挂牌、农旅集团经营的集会议、酒店、餐饮为一体的项目，内部装修非常高端精致，环境很好，但实际价格也才两三百块钱而已，我们住了一晚，映像最深刻的是早餐的小面，好好吃~!“初心学院”还设置了展厅，讲解了脱贫攻坚的事迹。
除了“初心学院”，还有一个很棒的居住地，就是“ 大湾 乡村民宿”，去年4月，由 大湾 院落几户人家整体改造而成的中益乡“ 大湾
乡村民宿”开门迎客，这个项目就是由农旅和原居民共同经营的，民宿的经营收入按占股比例与农户利润分成，农户收入逐步稳定。
大湾 乡村民宿总共就十几个房间，每个房间都是不同的装饰风格，现在已经成了“网红打卡地”，一到周末一房难求。
这个星空泡泡屋是餐厅的包房，我们在这里吃了一顿午餐，是这趟行程中吃过最好吃的了，非常丰富可口!
红色旅游、民宿是中益乡的特色产业，除此之外还有一些农产品体验项目也值得关注。
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
老鹰茶对于 重庆 人来说并不陌生， 重庆 火锅要是不加老鹰茶，那就不正宗。老鹰茶不光可以喝，还是火锅汤底的重要元素。
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
中益乡就盛产老鹰茶，还有专门的老鹰茶煮茶品茶体验地。
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
完全是小时候的味道!
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
中共石拄土家族自治县中益乡华溪村支部委员会
目前中益乡的住宿还没有上线预定，所以对于游客来讲不太方便，但这个工作已经在进行中了，希望中益乡未来越来越好!
天上黄水歌舞 丨夏季限定演出其实很多地方都有这样的演出， 比如 丽江 、 武隆 、西湖、 桂林
，但黄水这个是在剧场里面的，虽然不是实景，但是造景和灯光还算用心，一个黄水镇就能做到这样规模的演出，已经很不错。
天上黄水大剧院
这次来吃了朋友的安利才来看的《天上黄水》歌舞秀，每到一个地方，了解当地的文化还是挺有必要的，歌舞秀就是很好的形式!《天上黄水》这是2013年才开演的，7-8月每天晚上8点都会上演，艺术总监是刘晓庆。
演出地点是在天上黄水剧院，就在黄水镇中心，门口还有好几拨跳坝坝舞的避暑居民。
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
《天上黄水》总共演出90分钟，一共有序和五幕共六个章节，歌舞形式，节目众多，从古至今全方位了解 石柱 历史。
序：点燃太阳
主讲上古神话。
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
第一幕： 石柱 传说
主要讲神话传说故事，包括仙女下凡，还有高空杂技表演。
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
第二幕：风情土家
讲土家日常生活，重民族文化，还有场下的摆手舞互动。
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
第三幕：巾帼擎天
讲 石柱 媳妇、明末女将军秦良玉，这一章节演出场面很大。
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
第四幕：西兰卡普
讲 石柱 当地传统的编织技艺“西兰卡普”，这一章节色彩很好看。
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
第五幕：天上黄水
这一幕回归到主基调，两民族文化、自然景观、当代人文串起来。有个玩牛的表演很有意思，是卡通动画和真人表演的结合。最后还有民族服装走秀、激光秀，还是不错的!
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
天上黄水大剧院
--==亲子玩乐==--这次行程中，我们去了两个乐园，我本来不是亲子风格的，我也缺少童心，但这个两个乐园的某些部分还是击中了我，发出了给大家看看。
蜜蜂主题乐园丨山谷中的缤纷之地上文中，我提到了中益乡是“ 中国
密封小镇”，这个乐园就是位于中益乡的，7月8号开业，山谷中的一抹炫彩，隔很远都能看到。
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园不是电动设施的那种乐园，而是一些固定设施， 比如
丛林穿越那一系列类型的，还有滑梯，大型木琴等乐器，据我观察，顶上有两个轨道，后期应该会有轨道车之类高空玩乐项目。
吸引我的不是玩乐，而是色彩，颜色搭配和装置都太可爱了，很适合拍照，蜜蜂雕塑、颁奖台、彩色的墙、城堡等等，随处可拍。
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
乐园中的大型乐器设施，我喜欢玩那个木琴。
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
这个滑梯，大人也可以玩，据说不太顺滑哈哈哈哈。
蜜蜂主题乐园
乐园的洗手间也好好看。
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
蜜蜂主题乐园
路过一面黄色的墙，凹个造型。
蜜蜂主题乐园
秘境黄水奇幻乐园丨这个恐龙是真的吗这个乐园也是刚开不久，位于黄水镇上，很方便前往，白天可以体验很多特色项目，晚上可以看夜景灯光和演出。
我觉得最有趣的地方是这里面的恐龙区域，每个龙都在“叫”，也在“动”，做的很精致，看来花了不少钱打造，同行的小伙伴看到这些脱口而出问了一句：这些恐龙都是真的吗?
恐龙园的一侧，还可以“骑”恐龙，小伙伴们抑制不住内心的童心直接上了，旁边的真·小朋友们都还没上呢。
乐园中还有一些体验装置，夜晚限定。
晚间，乐园会有一些演出活动，舞台布置还不错，但演出内容仅限小朋友观看，大人看还是稍微有点低智了，哈哈哈哈。
舞台上有红伞伞白杆杆。
--==石柱美食==--吃喝玩乐吃为先，有“康养之地”的 石柱 县，怎么能少了美食的治愈呢。 石柱 是 中国 黄连之乡，也是辣椒之乡、莼菜之乡。 重庆
火锅的其中一个秘方就是 石柱 的一号辣椒，莼菜更是包含丰富的胶原蛋白，远销日韩，作为面膜的原材料。除此之外，土家菜也是必体验哦!
菌菇、莼菜、洋芋、腊味谁是最爱?石柱
是土家族聚居地，形成了独具魅力的土家饮食文化，酸辣味比较多。我们这次吃到的美食包含各种洋芋、洋芋饭、野生菌、莼菜羹、腊猪蹄、都八块、老腊肉、胆水豆花、清明粑粑等等，每一样都好好吃，美味就是越“土”越好!
石柱
野生菌汤锅里面煮了很多不同种类的菌，鲜美!这是黄水城区一家很有名的土家饭店里吃的。
石柱
石柱
腊猪蹄也是一绝，软糯Q弹，这一顿是在万寿古寨吃的坝坝宴。
石柱
石柱
这是莼菜，基本上每一家饭店都有，口感滑溜溜的，含有丰富的胶原蛋白，基本做法就是酸辣口的。
石柱
石柱
清明粑粑跟我小时候吃的不太一样，这次吃到的清明菜味不浓，油炸的香味比较浓，本来在带牙套不太方便吃这种比较硬的食物，但无奈太好吃了!
石柱
石柱
老腊肉、炸鱼、笋子，也是土特产。
石柱
石柱
石柱
石柱
石柱
放完这几张图，口水再次滴下……
--==行程==--这次总共将近4天的行程，比较重点的景点和体验基本上都去了，其实 石柱 也很适合周末避暑游，很多重庆
人也是这么干的，千野草场、大风堡一线，中益乡一线，都可以作为周末游的线路。
交通方式建议自驾，因为景区间间隔比较远，自驾很方便，路况很好。
Day1： 重庆 →万寿古寨→黄水镇→看天上黄水演出
Day2：黄水镇→西沱古镇→千野草场露营
Day3：千野草场→大风堡→毕兹卡绿宫→太阳湖→秘境黄水奇幻乐园→中益乡初心学院
Day4：中益乡初心学院→初心小院→蜜蜂主题乐园→ 大湾 乡村民宿
除了以上， 石柱 还有油草河、 中国 一号水杉母树、万寿山、七曜山、刀背梁等景点，都值得一去，听说油草河也很适合露营。
石柱
(在中益乡的夜晚拍到的月亮)
- THE END -风情土家，康养 石柱 。
这次的 石柱 之旅让我更了解 石柱
，以前只是觉得这里就是个“避暑圣地”而已，其实还是有很多值得细细品味文化内涵，我每到一个民族色彩浓郁的地方，都会尝试穿上民族服饰打卡，但这次 石柱
之行暂未看到这样的产业，希望以后能满足我这个小心愿哈哈哈，土家族的衣服也挺好看的~
重庆 不止有8D网红的主城，还有各色区县等着大家来打卡!
游记结束，下次再见! 来源：罗嘎嘎GAGA (重庆) | 
窥视卡
雷达卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
