为什么对比以前，现在的孩子更玻璃心？

开飞机的北塔

追忆往昔，那些泛黄的照片和温馨的记忆中，我们或许都能找到一段共同的经历：小时候，无论是因为顽皮捣蛋还是成绩不佳，都免不了挨父母的打骂。然而，这些记忆中的孩子们，多数并未因此留下明显的心理阴影，反而在岁月的沉淀中，展现出了惊人的心理韧性。

这不禁让人思考，为什么现在的孩子百般呵护，打骂不得却仍旧如此“玻璃心”？如此不易受挫？而选择绝境？

一、以前家庭简朴但有温暖

在社会变迁的大潮中，从前的孩子生长在一个相对封闭的环境中。那时候，生活条件简朴，家庭成员较多。在大家庭的庇护下，孩子们拥有了天然的心理支持网络。从小在劳动中学习生存技能，兄弟姐妹之间相互扶持，祖辈慈爱关怀，构成了一个充满温情的成长环境，也无形中锻炼了他们的心理韧性，让他们学会了如何在逆境中寻找快乐，如何在困难面前保持乐观。这是现代很多独生子女家庭所难以比拟的。

二、以前父母粗犷但有原则

过去的教育方式或许严厉，但其中蕴含着朴素的智慧。父母的打骂并非毫无缘由，往往是出于对孩子的严格要求和对未来的深切期待。在那个年代，孩子们通过这种方式，学会了遵守规则、承担责任、直面挫折也不轻言放弃。这种教育方式，虽然粗犷但有原则。

现代育儿理念则强调鼓励式教育。但过度保护或溺爱削弱了孩子的应对能力和心理韧性。很少有父母能找到这个平衡点，既要提供安全感，也要给予适当的空间，以促进独立性和解决问题的能力。往往是全家抬举，面对孩子“只唱好不唱衰”，没有树立良好的生活原则和生活榜样。孩子遇到困境，很容易玻璃心而难以受挫，退缩逃避，无法调适而选择绝境。

三、以前传统文化和集体主义

过去传统文化，集体主义精神深深植根于每一个孩子的心中。他们从小就懂得，个人的幸福与家庭、社会的和谐都息息相关。这种价值观树立培养其家庭责任感，社会责任感，也教会了他们在面对挫折时，如何从大局出发，寻找解决方案，而不是只看见自己，陷入自我中心的泥沼无法自拔。

现在孩子全面发展的同时还要强调个人凸显，除了在校学习科目繁多，校外培训还有各种五花八门。每天的学业压力没有良好的放松方法排解，注重“唯分数论”，焦虑到时常会出现“对玩都没有兴致”的表现，感到童年没有快乐，缺乏发现美和幸福的感受力。

然而，时光流转，社会环境发生了翻天覆地的变化。现代儿童在享受着科技带来的便利和信息爆炸的同时，也面临着前所未有的现实诱惑和心理压力。

过早地接触到了成人世界的复杂、学业竞争、网络霸凌、家庭期望，每一道成长的关卡无一例外都在现实考验着孩子们的心理韧性。往往难以做出恰当的情绪调节与应对策略。

构建心理韧性的策略

情感支持与沟通：建立开放、支持的家庭沟通环境，鼓励孩子表达情感，倾听需求。家长和孩子同时分享快乐也要分享担忧。其次确保孩子知道失败是可以被接受的，强调努力的过程而非结果的重要性。积极心理学的创始人之一，马丁·塞利格曼(Martin Seligman)倡导“乐观教育”，教授孩子识别并挑战消极思维，用积极的视角来看待挫折，从而增强复原力。

适当放手与独立：在基本原则的基础上，给予孩子适度的自主权，让他们自我判断环境并尝试犯错，从而学习自我管理与解决问题的能力。从失败中总结经验，从成功中积累自信。

树立正面榜样：日常生活中，家长注意面对困难的方式方法，展示如何以积极的态度面对自己的挑战和失败。传递积极的生活态度，让孩子潜移默化。

融入心理教育：将心理健康教育纳入学校课程，注重情感教育与社会技能的培养，而不仅仅是学术成绩。教授孩子自我情绪识别、心理调节与应对压力的方法和技巧。培养对待情绪的智慧。中国著名的犯罪心理学家和青少年心理专家李玫瑾教授强调：家长应该从小培养孩子的情感表达和情绪管理能力，教会孩子认识和处理自己的情绪，这对增强孩子的心理韧性非常重要。

素养教育&社区支持：教育孩子对社交媒体的批判性思考，判断信息是否有毒，减少不良信息影响，培养健康网络使用习惯。社区可构建儿童友好社群，提供专业心理健康咨询与服务，为需要帮助的家庭提供及时支持。