孩子休学抑郁，为什么需要治疗的是父母？

开飞机的北塔

家庭是孩子成长的土壤，父母对孩子的心理健康水平会产生十分重要的影响，孩子的心理问题往往反映的是整个家庭系统的问题。

14岁的小可（化名）是一名念初二的女孩，她之前因为生病休学了一年，痊愈后重新返校上学。

可是到了学校后，因为一年的休学，课业很难跟得上，原来的同学也都升到初三了，小可时常会心情低落，尤其是妈妈埋怨是因为她休学导致现在跟不上学习后，她更是觉得难受。

“本来想着她上学早一年，又因为生病，当时老师、医生都建议孩子才到初二，休学一年也能跟上，没想到现在不光学习跟不上，还又有新的毛病了，别是不想学习装的......”这是小可妈妈带孩子就诊时说的。

当时小可坐在一边的凳子上，刚开始手足无措，到后面都开始顶撞她妈妈了。

等到后来一系列检测过后，诊断孩子有一定的抑郁、焦虑倾向，属于轻度抑郁。拿到诊断书的那一刻，小可的妈妈还是很不可思议：怎么可能是抑郁，是不是检测错了啊？

其实，很多时候孩子的抑郁离不开家庭因素，孩子抑郁，往往整个家庭也“病”了，但大多数的家长对青少年抑郁的认识是缺乏的，所以当听到孩子有抑郁症时常常会感到自责、困惑、迷茫甚至不知所措。

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家庭对孩子意味着很多，是提供衣食住行的温暖港湾，是培育各种积极品质、养成良好行为习惯的小学校，是拥有健康心理的好助手。

随着家庭中人数减少，家庭关系逐渐变得简单，但正是因为变得简单，父母对孩子产生的影响也越来越大。

许多孩子，经过一段时间的治疗后，情况会有所改善，但不久会重新陷入旧有的模式中，又觉得自己开始痛苦了。

虽然孩子是出现症状的那个人，但是问题背后代表的是整个家庭系统的互动方式。是家庭系统出现了问题表现在了孩子身上，不能说是仅仅孩子一个人“有病”。

有些孩子家庭本身可能并不会给他很多加害，但是，父母的“不理解”“不认同”“不支持”，甚至站在孩子的对立面一边，还是证明这个家庭的交流方式、互动模式是存在问题的。

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近几年来，青少年患者中存在抑郁焦虑的比例达到30%-40%，社会、家庭心理压力是主要的致病因素。

大部分青少年患者的诊断结果是混合型焦虑抑郁障碍，其中至少一半都与家庭因素有关。

在治疗阶段，有的孩子一开始情绪好转，但很快又复发，一追问，发现刺激主要来自家庭。如果把家庭比作一个系统，孩子无时无刻不受到父母的影响，仅对孩子进行治疗，很多时候并不能真正解决问题。

解决问题的第一步，是让家长们认识到自己的问题。

对于受家庭因素影响较大的抑郁青少年，较为推荐的心理治疗方式是：家庭治疗，也就是家长和孩子一起接受心理治疗。

但陪同孩子就诊的家长们，愿意认同自己有问题，并同意接受治疗的，并不占多数。

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孩子抑郁了，家长先自我调整。

相比成人，孩子面临的压力也不容小觑。当他们表现出感情淡漠，对任何事物都提不起兴趣，郁郁寡欢或者极度暴躁时，作为家长需要警醒和反思，是否近期对孩子施加了太大压力，亦或是自己将婚姻中的不幸和困苦反射到孩子身上。

在这个社会，孩子是最敏感脆弱的一个群体，最需要得到关注和保护。

儿童、青少年抑郁是源自一个复杂的结构性问题，这其中，家长永远是最重要的一环。家长应积极配合，根据孩子的病情，采取不同的方式帮助孩子康复。

对于病情较轻的孩子，建议孩子继续上学，这时家长应耐心鼓励孩子继续完成学业，治疗过程中，与孩子一起参与治疗，帮助他们克服困难，保持与外界的正常联系，这样比呆在家里更有利于康复。

与此同时，抑郁症的孩子，需要的不是说教，而是一个积极，正面的原生家庭环境。