医大社会实践团队为教师保健支招：坚持体检加强锻炼及时就医

大风堡--南开 · 发表于 2020-6-12 10:57:29

   （通讯员汪万英）为了普及中医知识，收集病症数据，将所学理论知识与实践相结合，6月8日-6月12日，重庆医科大学学生王艳芳在西沱中学，开展了为期一周的社会实践活动。
      据介绍，本次实践活动的内容，是为全体教职工免费测量血压、中医切脉、针灸理疗、健康咨询、拔罐排湿、分析体检报告、检测经络等，并结合实际给老师们普及相关中医知识。
      “我肩膀痛，腰酸胀，经过几天的理疗，效果还可以。王医生很敬业，亲和力强，工作认真细致。这样的活动非常好，希望她能多来几次。”年轻的小朱老师说。
      “我的胃热，有妇科炎症，平时手脚冰凉，头昏脑涨。王医生通过把脉，把我的病症全说对了。经过几天的治疗，效果不错。王医生虽然很年轻，却很有耐心，她知识渊博，讲解很专业、形象直观。希望学校多开展这样的活动。”大朱老师边理疗边说。
      “我手臂疼痛，右脚走路不得劲。经过几天的理疗，还是有效果。手比原来有力，睡眠也好了很多。希望学校多开展这样的活动。”陶老师认真地说。
      王医生说，目前该校已诊治60多人，老师们普遍有颈椎、腰椎、肠胃方面的问题，睡眠质量都不太好；女老师普遍有乳腺和妇科炎症，肩周炎比男老师严重；“三高”和糖尿病比较少，不像行政单位那样严重。老师的病症年轻化，很多女老师有宫寒；大部分老师缺乏对病症的正确认知，往往只知道疼痛却不知道疼痛的原因。
      王医生建议，每个老师认真工作的同时，要关心自己的身体健康，除参加学校组织的常规体检外，至少每两年要自费做一次深入体检。每个老师应根据自己的实际情况，轻微的需要加强锻炼，做好保健；比较严重的必须进行治疗，以免贻误病情。学校也可以组织老师们练习太极拳，太极剑，八段锦，五禽戏等，强身健体。