健康石柱 发表于 2023-10-17 12:57:30

请查收！《健康生活方式核心要点（2023）》展板海报

健康生活方式核心要点（2023）
生活方式是指所有与人类生存和发展密切相关的行为模式和习惯。健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式，具有明显的时代性、地域性和人群特征，主要包括合理饮食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡、良好睡眠、积极社交、主动学习等。

为加强基层慢性病防治和管理能力，提高公众健康素养和幸福感，全民健康生活方式行动国家行动办公室根据健康生活方式、生命早期营养与慢病防控的相关理论，结合我国不同人群当前存在的健康问题，组织专家从倡导文明健康生活方式的角度，制定了针对孕妇、乳母、婴幼儿、儿童青少年、职业人群及老年人的健康生活方式核心要点。

01 孕妇

02乳母

03婴幼儿

04儿童青少年

05职业人群

06老年人


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流年留恋 发表于 2023-10-17 13:10:13

重视、遵循。{:12_604:}

生活拾贝 发表于 2023-10-17 14:03:50

认真落实好。

GeD华仔QqSN 发表于 2023-10-17 19:35:55

合理饮食

GeD华仔QqSN 发表于 2023-10-17 19:36:08

规律运动

GeD华仔QqSN 发表于 2023-10-17 19:36:23

戒烟限酒

GeD华仔QqSN 发表于 2023-10-17 19:36:35

心理平衡

GeD华仔QqSN 发表于 2023-10-17 19:36:51

良好睡眠、积极社交、主动学习

马兹淑 发表于 2023-10-17 20:51:17

好

且行且惜啰喂 发表于 2023-10-17 22:28:48

引起重视，守护健康。
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